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A analogia do espelho e o significado dos relacionamentos

“Você não desenvolve coragem sendo feliz em seus relacionamentos todos os dias. Você a desenvolve sobrevivendo a tempos difíceis e desafiando a adversidade. ”- Epicuro

A habitual alegria associada à chuva das monções estava faltando naquela noite incomum. As nuvens estavam se reunindo em uníssono como se para mostrar seu ressentimento a algo que definitivamente não era do seu agrado. A ferocidade com que as chuvas decidiram atacar aquele pedaço de terra era algo sem precedentes.

Sentado em uma rocha isolada e encharcado até os ossos, Swapnil não podia ser incomodado muito por estas condições climáticas extremas. A consistência do aguaceiro tornou extremamente difícil diferenciar as gotas não salinas das salinas que escorriam das bochechas de Swapnil. Mas infelizmente, ninguém, exceto as ondas apaixonadas de vários andares, beijando as rochas, estava lá para testemunhar aquele momento trágico.

Ele não ficou de coração partido pela primeira vez, mas o fato de que sua namorada o abandonou por seu próprio irmão mais velho veio como um empurrão completamente inesperado por trás.

Seu irmão, Samay, era alguém que ele sempre procurava – alguém que pudesse ser confiável, imitado e seguido cegamente. Samay era tudo o que a Swapnil aspirava a se tornar um dia. Tudo feito por Samay foi visto como uma conquista extraordinária por seu irmão mais novo.

Embora a diferença de idade entre os dois irmãos fosse de apenas quatro anos, ainda assim Samay era o modelo e o herói de Swapnil. Tanto é assim que seus amigos costumavam provocá-lo sobre literalmente seguindo as pegadas exatas de Samay. De fato, até mesmo a busca do sonho pelo Swapnil era algo emprestado de seu grande irmão.

No entanto, nunca em toda a sua vida, ele poderia estar com ciúmes de Samay. Surpreendentemente, o sentimento em relação a ele sempre foi de admiração e respeito – um sentimento que raramente era retribuído por seu irmão.

Mas então o que ele fez para merecer isso de alguém tão especial quanto seu herói da vida real?

Como ele vai se recuperar desse revés emocional?

Antes de tentar encontrar a resposta para essas perguntas, vamos dar uma olhada nesse incidente a partir da perspectiva da analogia do espelho.

Se você se lembra de uma das cenas mais populares do filme “Enter the Dragon”, onde Bruce Lee está perseguindo o vilão e acaba dentro de uma arena cheia de espelhos. Há uma cena em que há espelhos por toda parte e, depois de algum tempo, torna-se difícil diferenciar as reflexões da realidade.

Eu sei que é impossível se imaginar nessa situação. Mas, como um experimento mental, se você puder se dar ao luxo de se imaginar naquela arena repleta de espelhos, verá que um espelho pode mostrar seu rosto; outra pode mostrar apenas a parte das pernas traseiras e os braços laterais, as nádegas, a cabeça e assim por diante.

Agora, a partir desses espelhos, alguns também podem mostrar aspectos de si mesmos que você nunca viu antes.

Outros podem apenas mostrar aspectos de si mesmos que você detesta. Terapia de casal Tijuca Ao mesmo tempo, alguns podem mostrar os aspectos de que você pode se orgulhar.

Os espelhos, que mostram os aspectos de você mesmo que você nem gostou, adoraria vê-los.

Por outro lado, aqueles espelhos, que mostram aspectos de você mesmo que você não gosta, não gostaria de ter um novo olhar para eles.

A ideia por trás desse experimento mental é fazer com que você perceba que todos esses espelhos não passam de uma oportunidade para refletir sobre seus relacionamentos e situações. Isso poderia ser facilitado seguindo estes três passos, que podem trazer uma mudança visível em sua perspectiva:

Passo 1

Reconheça que essas pessoas em sua vida que você não quer estão lá para mostrar a você exatamente aqueles aspectos em que você não gosta.

O que você não gosta deles existe em você enquanto você simplesmente se recusa a aceitá-lo.

Existe uma possibilidade muito alta de que esse pensamento possa desencadear a não aceitação instantânea.

No entanto, é importante entender que o espelho pode nos mostrar o que somos cegos e é precisamente isso que o torna útil. Dessa perspectiva, não apenas eles estão desempenhando um papel significativo, mas raramente obtêm qualquer apreciação por todo o seu trabalho árduo enquanto contribuem para o seu crescimento.

No caso de Swapnil, seu amor incondicional pelo irmão mais velho e sua ex-namorada infelizmente resultaram em uma insuportável experiência acrimoniosa.

No entanto, é muito difícil para o Swapnil aceitar o que ele não gosta em ambos já existe dentro dele, enquanto ele simplesmente se recusa a aceitá-lo.

Mas, ao mesmo tempo, no cerne de seu subconsciente, Swapnil estava sempre apreensivo de reciprocidade em seus relacionamentos existentes. Terapia de casal Tijuca De alguma forma, essa apreensão tomara raízes profundas na forma de medo e estava tendo uma oportunidade de se manifestar através de seus relacionamentos pessoais. Agora cabe ao Swapnil reconhecer isso e chegar a um acordo com isso.

Passo 2

Reconheça que todas as possíveis situações em sua vida sobre as quais você está estressado ou gostaria de mudar estão aqui para mudar você. Você pode ter testemunhado que simplesmente se concentrar em se livrar de pessoas indesejadas e situações indesejadas não ajuda muito.

A aceitação de que há algo a ser aprendido nessas situações faz toda a diferença.Terapia de casal Tijuca

Uma vez que você se concentra em como esta situação está fazendo com que você entenda seus limites e estenda você além dela, você vai parar de temer as situações indesejadas em sua vida.
Em breve, você estaria em uma posição melhor para identificar esses limites e reconhecer seu próprio crescimento indo além deles.

Não há como negar que o Swapnil está numa situação nada invejável, mas esta circunstância aparentemente indesejada está repleta de oportunidades múltiplas. Somente se a Swapnil estiver disposta a superar suas próprias limitações, ele poderá ver-se crescer além de suas vulnerabilidades percebidas.

Passo 3

Aceite que o cumprimento de tudo o que você deseja não é possível nem aconselhável para o seu próprio crescimento a longo prazo.

Permita-se ter fé de que mesmo que você não consiga alcançar o que deseja no momento, as possibilidades ilimitadas no futuro não podem ser negadas simplesmente porque você não pode prevê-las.

Para combater esse medo do fracasso, você pode tentar se concentrar no que vai dar errado se conseguir o que deseja.

Com essa mudança de foco, existe toda a possibilidade de apreciar todos os resultados que não estão alinhados com seus desejos.

Uma vez que sua preciosa energia esteja corretamente alinhada com a aceitação de todos os resultados possíveis, ela pára de se defender contra resultados percebidos como indesejáveis.
Deixar ir um desejo não significa que você não deva se entregar a um. Significa apenas que você está simplesmente deixando ir a parte do apego e se entregando à sabedoria deste universo.

Com toda a probabilidade, pode desencadear o medo da perda, no entanto, esse mesmo medo poderia estar impedindo que o desejo se torne sua realidade. Entregar-se permitirá que o universo o facilite da melhor maneira possível.

Eventualmente, todos nós precisamos entender que é tudo sobre aceitar cada aspecto de nós mesmos. Cada pessoa e situação que atraímos só serve para nos dar mais crescimento. Terapia de casal Tijuca Externalizar a pessoa ou a situação não se livra do espelho para sempre.

Um espelho, na verdade, não pode mostrar o que você não está carregando. Assim, em vez de se concentrar em mudar o espelho ao se livrar do respectivo relacionamento ou situação, uma escolha mais sábia é aceitar a pessoa ou a situação e entender por que elas existem em sua vida e o que elas estão tentando lhe mostrar.

E aí reside todas as respostas que poderíamos estar buscando – assim, quando terminamos com o espelho (um relacionamento ou situação particular), ele acabará cedendo lugar a outro.

 

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