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Para ser mais feliz em seu relacionamento, comece a pensar mais sobre isso

Às vezes, quando estou com meu parceiro, imagino as mulheres que podem vir atrás de mim, as mulheres que chamei de pós-mulheres.

Meu parceiro me disse que uma mulher que ele namorou conseguiu que ele adotasse um esquema de cuidados com a pele. Outro ele conseguiu uma ordem de restrição contra. Outro o levou a tentar o role-playing. Outro que ele chama de “Satanás”. Eu me perguntava sobre mim mesmo e sobre nosso relacionamento e sobre o pouco que se tornaria para me descrever para as mulheres que se seguiram.

Meu parceiro acha isso ridículo. “Você está apenas esperando que a gente termine?”, Ele me perguntou na outra noite.

“Não, eu disse. Porque isso é verdade. Eu realmente acredito fortemente que este é o cara com quem eu vou ficar por muito tempo. Então, por que eu imagino essas pós-mulheres quando eu não acredito que haverá alguma?

Porque contemplar o potencial fim do meu relacionamento está relacionado a como contemplar o fim da minha vida pode me ajudar a viver de maneira mais seletiva.

… A contemplação regular da morte pode levar a uma profunda experiência de alegria, à medida que antigos apegos e hábitos negativos são liberados.
No Butão, as pessoas contemplam a morte cinco vezes por dia como parte da sua tradição budista e, em vez de serem profundamente deprimidas e suicidas, são cidadãos do Mundo Mais Feliz do Mundo. Terapia de Casal Tijuca. Ao se concentrar em sua própria mortalidade, eles estão bem conscientes da escassez de seu tempo neste planeta e, portanto, fazem escolhas baseadas em encontrar paz, significado e alegria na vida.

Mark Manson aborda esse mesmo conceito em seu livro A Arte Sutil de Dar um F * :

A morte nos assusta. E porque nos assusta, evitamos pensar sobre isso, às vezes até mesmo reconhecê-lo, mesmo quando isso está acontecendo com alguém próximo a nós. No entanto, de um modo bizarro e retrógrado, a morte é a luz pela qual a sombra de todo o sentido da vida é medida. Sem a morte, tudo se sentiria inconseqüente, todas as experiências arbitrárias, todas as métricas e valores subitamente zero.
Eu já fui casado antes e meu casamento caiu em chamas. Meu parceiro atual e eu estamos em um caminho para o casamento, e outro casamento que poderia terminar em outro divórcio me aterroriza. Assim que passamos de apenas namoro para namorado / namorada, minha cabeça mudou de euforia em nosso novo nível para compromisso de pânico com a idéia de ter um segundo ex-marido.

Eu me vi fechando todos os pensamentos de nosso relacionamento terminando como uma maneira de compensar, de dizer a mim mesma para “Apenas focar no presente!” Mas o meu apenas para hoje nunca poderia abafar totalmente as imaginações que eu teria de nosso relacionamento terminar.

Durante uma semana, que foi o aniversário de quando pedi o divórcio, continuei trazendo as coisas sobre o meu ex-marido. Ele estava em minha mente. Nosso casamento e sua inversão estavam em minha mente, e meu parceiro começou a repetir uma vez que ele obviamente tinha o suficiente, Terapia de Casal Tijuca. “Será que realmente precisamos falar sobre ele de novo?”

Eu me perguntei se isso era algo que ele contaria a uma pós-mulher. Eu o imaginei no jantar, talvez em um primeiro encontro, onde a conversa inevitavelmente se volta para o que aconteceu em seu último relacionamento.

“Ela falou sobre o jeito dela. também. muito. ”Ele dizia e talvez pontuava com um revirar de olhos.

A pós-mulher sacudiria a cabeça incrédula e diria: “Ah, é mesmo?” (Ela, claro, tomaria nota para nunca mencionar os nomes de seus exes).

Contemplar o fim de nosso relacionamento e o potencial das mulheres depois me faz perceber o que é importante. Terapia de Casal Tijuca. Eu preferiria me conectar e compartilhar honestamente com meu parceiro ou sentar ao lado dele e percorrer os canais de TV sem pensar? (e, para ser justo, ambos podem ser aceitáveis ​​em determinados momentos.) Devo lutar com ele por cima dos pratos ou deixá-lo ir?

Eu consigo decidir, mas eu consigo decidir, a partir de um lugar de compreensão, que nosso tempo juntos é limitado e precioso e pode terminar. Então, por que não trabalhar para torná-lo o melhor e mais alegre possível?

 

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